photo Randonnée accompagnée Mendi Gaiak : rando-pelote sur les collines

Randonnée accompagnée Mendi Gaiak : rando-pelote sur les collines

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Sports de balle et de ballon, Randonnée et balade, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ossès 64780

Le 07/08/2025

Après une balade pédestre à travers les collines, vous découvrez un lieu original au cœur de la montagne : le fronton d'Ahaizemendi, témoignage de l’importance historique et culturelle de la pelote basque. Bien plus qu’un simple sport, c’est une véritable tradition ancrée dans la culture locale. Au fil des explications, votre guide vous initie aux différentes disciplines de ce sport emblématique et de jeux traditionnels : la main nue (balle frappée directement avec les mains), la pala (raquette en bois) et enfin, le chistera (panier en osier fixé à un gant de cuir). Niveau : Facile (Bonne condition physique et bien chaussé) . Distance : 4,5 km. D : + 150 m. Durée : 3h ( 2x15 min transfert+1h30 rando+1h de pelote). Age mini : 6 ans Déjeuner possible à Auberge "Etxeko Borda" à côté du fronton (réservation conseillée) Inscriptions avant 12h le jour même. Sortie à partir de 4 personnes.

photo Animation Paddle à la plage

Animation Paddle à la plage

Sports et loisirs, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Vivonne 86370

Du 18/07/2025 au 24/08/2025

Location à l'heure de Paddles sur l'ancienne plage de Vivonne, à côté du camping, les fin de semaine : vendredi, samedi et dimanche (de 15h à 19h). Le stand up paddle, aussi appelé simplement paddle, désigne l'activité de pagayer debout sur une planche sur l'eau. L'activités est amusante et cette belle expérience offre un autre point de vue sur la rivière. Réservation obligatoire car le nombre de paddles est limité. A noter, deux dates exceptionnelles les vendredis 25 juillet et 22 août : Paddles au féminin. Animation réservée à un public féminin : femmes, filles non licenciées, accompagnées de pratiquantes fédérales départementales pour une fête sur la plage. Canoës en soutien pour les moins aguerries aux Stand Up Paddles.

photo Initiation à la Pêche

Initiation à la Pêche

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Pêche, Nature - Environnement

Laruns 64440

Le 24/07/2025

Découvrir la pêche au cours d'une demi-journée d'initiation encadrée par un guide de pêche diplômé ! Pêche au toc avec des appâts naturels ou des nymphes sur le Gave d'Ossau à Laruns. Matériel, appâts et pass pêche fournis. Activité qui s'adresse aux enfants de 10 à 16ans. Sorties assurées à partir de 6 inscrit·es, places limitées à 12 enfants. Renseignements et inscriptions aux différents bureaux de l'Office de Tourisme de la Vallée d'Ossau.

photo Canyon famille avec Mendi Gaiak

Canyon famille avec Mendi Gaiak

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Sports nautiques, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Saint-Jean-Pied-de-Port 64220

Le 05/08/2025

Canyon d’initiation avec de nombreux toboggans et trois rappels d’initiation. Après une courte marche d’approche , toboggans naturels, descentes en rappel, biefs. Les moments forts de la descente : un rappel de 10 mètres sous une petite cascade (vivifiant !) et un superbe toboggan de 10 mètres digne d’aqualand (tonifiant !) Durée : 3h Condition : Attestation de natation (savoir nager 25 m)Age minimum : 9 ans. Inscription avant18h la veille. 2 créneaux horaires : 8h30 et 13h30. Sortie à partir de 5 personnes.

photo Eté actif - stand up paddle

Eté actif - stand up paddle

Fête, Sports et loisirs, Sports nautiques, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Angoisse 24270

Le 26/07/2025

Initiation et découverte au stand up paddle. Parcourez le plan d’eau de Rouffiac debout sur une planche avec une pagaie. A partir de 12 ans. Obligation de savoir nager. Rendez-vous à la Base Nautique ¼ d’heure avant le début de la séance Tarif : 5€ Réservation et inscription obligatoire.

photo Été actif - balade avec un âne

Été actif - balade avec un âne

Sports et loisirs, Animaux, Sports équestres, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Payzac 24270

Le 26/07/2025

Nos sentiers de randonnée sont encore plus sympas à découvrir avec un âne que vous guiderez au licol et qui portera vos enfants ! Un beau moment de complicité en perspective ! Encadrement par un professionnel diplômé. Ouvert aux enfants à partir de 4 ans, accompagnés d'un adulte. Tarif 8€, réservation obligatoire à l'Office de tourisme, nombre de places limité. Paiement à la réservation (chèque ou espèces).

photo Randonnée nocturne accompagnée :

Randonnée nocturne accompagnée : "Crépuscule gourmand à la Rhune"

Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Ascain 64310

Le 21/07/2025

Massif le plus connu du Pays Basque et même le plus parcouru, La Rhune, à la nuit tombée se vide de toute présence humaine. Alors que le silence reprend ses droits sur les flancs de la célèbre montagne, vous irez à son ascension pour une expérience inédite. Inutile de vous conduire jusqu’au sommet pour découvrir les secrets de la faune et de la flore des montagnes basques, nous nous arrêterons autour des curiosités naturelles des tourbières des trois fontaines. C’est une fois cette étape instructive terminée que nous rejoindrons le plateau Miramar pour un pique-nique avec vue. Jambon de Bayonne, pâté au piment d’Espelette, fromage de brebis le tout accompagné d’un cidre basque vous feront apprécier les produits locaux. C’est au terme de cette pause gastronomique que nous redescendrons à la lueur des lampes frontales pour terminer cette soirée. Durée : 5h, 440m de dénivelés, 7,5 km.

photo Animations sportives : tournoi de Beachvolley

Animations sportives : tournoi de Beachvolley

Manifestation sportive, Competition sportive, Courses à pied, Nature - Environnement

Plouguerneau 29880

Le 19/07/2025

Plouguerneau bouge tout l’été… et à la plage ! Que vous soyez d’ici ou juste de passage, envie de bouger en plein air ? Du 7 juillet au 27 août 2025, la mairie de Plouguerneau vous donne rendez-vous pour 16 animations sportives gratuites sur les plus beaux spots de la commune : Grève Blanche, Grouaneg et Lilia. Du sport pour tous, sans contrainte Aucune inscription, pas de limite d’âge : il suffit de venir et de participer ! Beachsoccer, beachvolley, frisbee, sandball, beachrugby ou encore course d’orientation... L’occasion parfaite de s’amuser, de découvrir un nouveau sport ou de se dépenser entre amis ou en famille. Mer et nature en toile de fond Ces rendez-vous sportifs sont aussi une belle façon de (re)découvrir les paysages de Plouguerneau : plages de sable blanc, eau turquoise côté mer, sentiers et verdure côté terre. Bouger tout en profitant d’un cadre exceptionnel ! Pour tous les tournois : des lots pour chaque participant et une coupe pour les vainqueurs ! Comment participer ? C’est simple : présentez-vous directement sur place au début de l’animation. Et c’est parti !

photo Randonnée accompagnée :

Randonnée accompagnée : "La nocturne à la Rhune"

Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Ascain 64310

Le 23/07/2025

Une expérience unique rythmée par l'arrivée de la nuit ! Coucher de soleil et gourmandises en prime... Randonnée à partir de 7 ans et assurée à partir de 5 personnes. Nous vous invitons à randonner avec de "bonnes" chaussures de sport fermées (claquettes, chaussures ouvertes, tongs interdites), de vous munir d'un vêtement de pluie, d'un chapeau ou casquette, de crème solaire et d'un litre d'eau minimum par personne. Prévoir le pique-nique. Environ 4h30 de marche , 7km, 400m de dénivelé positif.

photo Le bocage de Noirlac en canoë

Le bocage de Noirlac en canoë

Nature - Environnement, Balades, Sports nautiques

Bruère-Allichamps 18200

Du 17/07/2025 au 21/08/2025

Les cours d’eau ont toujours été des voies de communication et des lieux privilégiés d’installation humaine et le Cher ne fait pas exception. Vous découvrirez grange cistercienne et ancien gué tout en observant libellules, Martins-pêcheurs, Bihoreaux gris et terriers des Guêpiers d'Europe et en profitant de l'ombre des Saules blancs et des Peupliers noirs. Une balade après laquelle, vous n’aurez plus le même regard sur le Cher et une vision nouvelle de l'ENS du bocage de Noirlac.

photo Les rendez-vous nature - La rivière de Pont-l'Abbé en Kayak

Les rendez-vous nature - La rivière de Pont-l'Abbé en Kayak

Nature - Environnement, Balades

Île-Tudy 29980

Le 18/07/2025

Remontée de la rivière de Pont-L'Abbé depuis la pointe de l'Île-Tudy jusqu'à Rosquerno en longeant l'île Garo. Une promenade à la vitesse du coup de pagaie à la découverte de cette ria pour profiter pleinement des paysages somptueux. Une alliance originale entre sport et nature. Limitée à 14 personnes (+ 12 ans) sachant nager. Prévoir coupe-vent et chaussures ne craignant par l'eau.

photo Balade en kayak

Balade en kayak

Nature - Environnement, Sports nautiques, Balades

Saint-Lunaire 35800

Le 23/07/2025

Partez vers l’Île du Perron & l’Île Agot, une réserve ornithologique unique ! Sortie de 3h dont 2h30 de navigation, rythme «cool». Réservé aux + 14 ans. Avec ou sans expérience vous êtes les bienvenus ! L’aventure en toute sécurité ! Découvrez la merveilleuse Côte d’Émeraude avec nos moniteurs diplômés, également guides naturalistes, dans une ambiance conviviale et en toute sécurité, en profitant de leurs conseils avisés et de nombreuses informations sur la faune, flore et patrimoine local ! Nous vous accompagnons dans les plus beaux endroits de la Côte d’Émeraude : Île Agot, Fort La Latte, archipel des Ebihens… Nous accueillons les pagayeurs de tout âge et de tout niveau par petits groupes dans des canoës-kayaks simples ou doubles. Embarquez dans des embarcations stables, silencieuses et respectueuses de l’environnement pour des balades nautiques inoubliables ! Le kayak de mer permet de découvrir la Côte d’Émeraude en toute harmonie avec la nature, splendide autant que sauvage.

photo Compétition de golf - Trophée Resonance Golf Écologie

Compétition de golf - Trophée Resonance Golf Écologie

Sports de balle et de ballon, Competition sportive

Mouriès 13890

Le 13/07/2025

Le Trophée Resonance Golf Écologie fait escale au Golf de Servanes pour une journée placée sous le signe du jeu, du partage et de l’engagement environnemental. Cette compétition, ouverte à toutes et tous, incarne pleinement les valeurs de Resonance Golf Collection : respect de la nature, convivialité et transmission. Départ : 8h30 Formule de jeu : scramble à 2 sur 18 trous Index plafonné à 24.0 pour le calcul du jeu Départs : jaune pour les hommes / rouge pour les dames Appareils de mesure autorisés Dotation & animations : des Green Fees Resonance à gagner pour les équipes gagnantes et lors de tirages au sort ! Une remise des prix aux couleurs locales et responsables : produits bio et du terroir. Autour de la biodiversité Avant la remise des prix, notre équipe de terrain vous propose : Une présentation des actions concrètes mises en œuvre pour la biodiversité Une animation ludique avec quiz interactif KAHOOT Dress code : vert et blanc pour tous les participants – pour faire rayonner notre engagement éco-responsable en images. Participez à une compétition unique qui fait rimer plaisir du jeu et respect de l’environnement. Licence FFGolf + certificat[...]

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 27/07/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Summer Yoga

Summer Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Capbreton 40130

Le 27/07/2025

"Offrez-vous une parenthèse de douceur au bord de l’océan" Venez vivre une expérience unique où le souffle se mêle au bruit des vagues et où chaque mouvement se synchronise avec la nature. Cette séance, accessible à tous niveaux, vous invite à vous reconnecter à votre corps, à votre respiration et à l’instant présent.

photo LES RANDONNEES DE L’HISTOIRE

LES RANDONNEES DE L’HISTOIRE

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Patrimoine - Culture, Randonnée et balade, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle

Payzac 24270

Le 22/07/2025

Tous les mardis et samedis Danièle, guide professionnelle de randonnées, vous propose une marche « culturelle » autour de lieux historiques. Prévoir votre pique-nique, une gourde d’eau remplie, des en-cas, des chaussettes, de bonnes baskets où des chaussures de randonnée (pas de chaussures ouvertes ni nu-pieds), une casquette où un chapeau, de la crème solaire. Toujours penser également à avoir une veste chaude dans le sac à dos, ainsi qu’une veste de pluie au cas où le temps changerait rapidement. Fin de la randonnée vers 16h30. Réservation obligatoire au 06 68 23 23 63. A partir de 12 ans. 15 € par personne pour la journée.

photo Été Actif - Spéléologie

Été Actif - Spéléologie

Sports et loisirs, Patrimoine - Culture, Nature - Environnement

Campagne 24260

Le 22/07/2025

Découverte du milieu souterrain. Cavités et grottes exceptionnelles au cœur de la forêt. Ouvert à tous à partir de 10 ans. Les mineurs doivent être accompagnés d'un adulte. 8 personnes maximum par groupe. Tenue adaptée à l'activité, chaussures fermées (tennis), pas de robe. Bonne compréhension de la langur française pour des raisons de sécurité. Sur réservation en ligne uniquement (ouverte à partir du 1er juin) BILLET NON ÉCHANGEABLE ET NON REMBOURSABLE (pensez à vérifiez vos dates et horaires avant validation finale et paiement)

photo Longe côte

Longe côte

Sports nautiques, Nature - Environnement

Ault 80460

Le 22/07/2025

Découvrez cette activité nautique et revigorante dans une ambiance conviviale organisée par longe c'Ault. Formation au pas en longueur, à l'utilisation des outils de propulsion et sortie en mer. Pour des raisons de sécurité, une inscription préalable est obligatoire. La location de l'équipement et le baptême sont fixés à 13€. Rendez-vous à 15h30.

photo Cueillette MYRTILLES Libre-service

Cueillette MYRTILLES Libre-service

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Portes ouvertes

Clugnat 23270

Le 22/07/2025

Cueillette libre-service de Myrtilles à partir du samedi 28 Juin jusqu'au mardi 22 Juillet (date de fermeture estimative) Jours de cueillette : Mardi, Jeudi et Samedi de 08h à 12h + 15h à 19h Sans réservation. Venir avec ses contenants Paiement carte bancaire et espèces

photo Été actif - arc-golf

Été actif - arc-golf

Sports et loisirs, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Mayac 24420

Le 25/07/2025

Quand Robin des Bois fusionne avec Tiger Woods, ça donne l’arc-golf ! Sur les sentiers ombragés du Causse de l’Isle, quoi de plus agréable que de tirer quelques flèches à la fraîche ! En famille ou entre amis, vous affronterez vos adversaires, et le plus à droit triomphera… Encadrement par un professionnel diplômé. A partir de 8 ans, accompagné d’un adulte participant à l’activité. Réservation obligatoire à l'Office de tourisme, nombre de places limité. Tarif 10€ - paiement à la réservation (chèque ou espèces).

photo Jeu de piste

Jeu de piste

Sports et loisirs, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Nature - Environnement, Manifestation culturelle

Seignosse 40510

Le 23/07/2025

Jeu de piste « Summer quest », le jeu qui sent bon les vacances ! Un jeu de piste grandeur nature, entre aventure et évasion. Envie de vous plonger dans l’esprit des "grandes vacances" ? Ce jeu est une expérience originale, un véritable jeu de piste où il faut être un peu stratège car vous ne pourrez pas résoudre toutes les énigmes cachées sur le terrain de jeu... Par équipe, partez à l’aventure à l'aide d'un GPS de randonnée sur un parcours truffé d’énigmes cachées dans de fausses pommes de pin ou encore de faux insectes... Une vraie parenthèse joyeuse, qui mêle fun et esprit d’équipe, le tout dans une ambiance 100 % good vibes. 2 créneaux : - de 16h à 18h – de 18h30 à 20h30 2h dont 1h30 d'activité. Départ : Club House, zone de loisirs des Bourdaines. Tarifs : - 15€ de 6 à 12 ans inclus - 19€ adulte à partir de 13 ans Inscription obligatoire auprès de l'Office de tourisme.

photo Soirée jeux

Soirée jeux

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Pour enfants, Manifestation culturelle

Saint-Julien-en-Born 40170

Le 18/07/2025

Soirée animée par Benoît de la boutique de jeux as2pik - vente de jeux de société et animations ludiques de Parentis-en-Born. Gratuite et ouverte à tous, il y en aura pour tous les goûts. A partager entres amis ou en famille! Cette soirée est financée par la Communauté de communes Côte Landes Nature.

photo Été actif : activité tir à l'arc

Été actif : activité tir à l'arc

Sports et loisirs, Pour enfants, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Coulounieix-Chamiers 24660

Le 28/07/2025

L’Été actif est un programme d’animations axées sur des activités sportives de pleine nature et de loisirs, à coût réduit, en partenariat avec le Conseil départemental de la Dordogne et les Communautés de communes concernées. En 2025, l'Été actif arrive sur le Grand Périgueux, avec une riche programmation à pratiquer en famille ou entre amis ! Le tir à l'arc est un sport de précision et de concentration, alors n’hésitez pas à découvrir les sensations qu’il procure ! Animation ludique, un bon moment en perspective ! Encadrement par des professionnels diplômés. Activité accessible, à partir de 8 ans, accompagné d'un adulte. 12 personnes par groupe - 2 créneaux. Animation encadrée par : Mehdi Artibi. Avoir une tenue adaptée à l'activité. Réservation possible en ligne, ou sur place le jour de l'activité en fonction des places restantes.

photo Eté actif - orpaillage en rivière

Eté actif - orpaillage en rivière

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Sports nautiques, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Saint-Jory-las-Bloux 24160

Le 30/07/2025

Les pieds dans l'eau, découvrez les merveilles de nos rivières avec l'aide de Philippe, notre orpailleur. Grâce aux techniques d'orpaillage, vous trouverez des pierres semi-précieuses... et repartirez avec ! La chasse au trésor est ouverte ! Séance d'initiation, encadrement par un professionnel diplômé. A partir de 6 ans (accompagné d'un adulte durant l'activité) ou de 12 ans (non accompagné). Réservation obligatoire à l’Office de Tourisme, nombre de places limité. Tarif 12€, paiement à la réservation (chèque ou espèce).

photo Les soirées du berger : Crépuscule gourmand entre les Nives

Les soirées du berger : Crépuscule gourmand entre les Nives

Fête, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Saint-Étienne-de-Baïgorry 64430

Le 30/07/2025

Au moment où basculent les lumières, les ambiances et les températures, quelle bonne idée d’arpenter la montagne basque afin d’y trouver encore plus de sérénité! Après avoir rejoint un col en voiture, notre cheminement se faufilera dans une belle hêtraie. Tout en prenant progressivement de la hauteur, les paysages se dévoileront jusqu’à atteindre le rocher d’Arrola où nous apprécierons les lumières d’un coucher de soleil. Ce beau promontoire sera aussi le lieu idéal pour déguster un casse-croûte concocté à base de produits locaux. À la nuit tombante, nous rejoindrons le col d’Ahartza avec l’aide de lampes frontales, sauf si la lune nous fait l’honneur de sa présence. Distance : 8km. Dénivelé : 440m. Durée : 4h dont 3h de marche. Randonnée tonique. Pique nique-inclus.

photo Canyon famille avec Mendi Gaiak

Canyon famille avec Mendi Gaiak

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Sports nautiques, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Saint-Jean-Pied-de-Port 64220

Le 08/08/2025

Canyon d’initiation avec de nombreux toboggans et trois rappels d’initiation. Après une courte marche d’approche , toboggans naturels, descentes en rappel, biefs. Les moments forts de la descente : un rappel de 10 mètres sous une petite cascade (vivifiant !) et un superbe toboggan de 10 mètres digne d’aqualand (tonifiant !) Durée : 3h Condition : Attestation de natation (savoir nager 25 m) Age minimum : 9 ans. Inscription avant18h la veille. 2 créneaux horaires : 8h30 et 13h30. Sortie à partir de 5 personnes.

photo À l’écoute du cheval : jeux, nature et complicité

À l’écoute du cheval : jeux, nature et complicité

Sports équestres, Balades, Lecture - Conte - Poésie, Nature - Environnement

Aspach-Michelbach 68700

Du 18/07/2025 au 26/08/2025

Entre jeux, brossage, balade et contes en pleine nature, cette activité permet de se recentrer et d’apprendre à écouter le cheval. Un moment calme et enrichissant, pour développer attention et complicité.

photo Balade nautique en canoe-kayak vers le Fort La Latte

Balade nautique en canoe-kayak vers le Fort La Latte

Sports nautiques

Saint-Cast-le-Guildo 22380

Le 17/07/2025

Embarquez en canoë-kayak avec Emeraude Aventure direction le mythique Fort La Latte ! Avec un guide diplômé d'état, dans des kayaks ouverts et stables, silencieux et respectueux de l'environnement, vous découvrirez la Côte d'Emeraude sous un nouvel angle, en toute harmonie avec la nature. Vous profiterez de conseils avisés et des explications sur la faune, la flore et le patrimoine local. Apéritif offert en fin de balade. Le matériel est fourni, prévoir rechange complet, tenue de sport, chaussons d'eau ou vieilles baskets, coupe-vent, casquette ou bonnet selon la météo, lunettes de soleil, crème solaire, gourde (possibilité de location de combinaison néoprène 5 €). Cette sortie ne nécessite pas de niveau de pratique particulier , le parcours sera adapté selon les conditions météo. Rdv plage de la Mare à Saint-Cast-Le Guildo. Prêt(e) à vivre une Emeraude'Aventure ?

photo Balade attelée

Balade attelée

Nature - Environnement, Vie locale, Balades, Sports équestres

Portbail 50580

Du 18/07/2025 au 15/08/2025

Marie TRAVERT a fait de sa passion pour l'équitation, les chevaux, la nature et le patrimoine, son métier. Diplômée d'une école d'attelage, elle vous propose de découvrir le Cotentin au rythme du pas de ses acolytes, Percherons et Cobs normands. Ces chevaux au tempérament très calme sont de parfaits meneurs pour sillonner la presqu'île. A bord de la calèche, laissez-vous porter et profitez pleinement des paysages et de l'expertise de votre guide, Marie qui vous accompagnera dans la découverte. Découvrez Port-Bail et son havre lors d'une balade attelée, qui vous mènera du bourg du village jusqu'à la Caillourie, en passant par le célèbre Pont aux XIII arches. Réservation nécessaire auprès de l’Office de tourisme du Cotentin.

Ressources supplémentaires